Baby Yoga
Des séances de yoga doux et ludique adaptées aux parents et aux tout-petits. Un véritable temps de complicité pour stimuler l'éveil moteur de votre bébé tout en partageant un moment de détente à deux.
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Une bulle de détente à deux
Le baby yoga associe étirements doux, postures partagées et jeux corporels adaptés aux tout-petits. Une approche ludique qui éveille bébé tout en vous offrant un véritable temps de pause.
Pas besoin d'expérience préalable : je vous accompagne pas à pas dans une atmosphère bienveillante. Chaque séance est pensée pour s'adapter à l'âge et au rythme de bébé.
Les bienfaits
Éveil moteur
Stimuler en douceur la motricité, la coordination et la conscience corporelle de bébé.
Apaisement & sommeil
Détendre bébé, favoriser un sommeil plus paisible et installer un rituel doux.
Lien parent-enfant
Renforcer l'attachement à travers le toucher, le regard et la voix.
Temps pour vous
Souffler, vous étirer et faire une vraie pause dans le quotidien parfois intense de jeune parent.
Comment ça se passe ?
Les séances de baby yoga durent environ 45 minutes et se déroulent dans une ambiance calme et chaleureuse.
- Accueil et temps de présence à soi
- Postures et étirements doux parent-bébé
- Jeux corporels et comptines
- Temps de relaxation et de retour au calme
Lieu : Thaon ou ateliers en collectivité
Contact : 06 84 73 18 73
Partagez un moment de complicité
Réservez votre séance de baby yoga et profitez d'un temps unique avec votre bébé.
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